Tankefelt-terapi - TFT
Tankefelt-terapi (TFT) er en effektiv metode til behandling af mange psykologiske og fysiologiske problemer. Erfaringerne viser, at TFT virker på 80-90 % af de behandlede.
TFT kan med fordel bruges, hvis du har problemer med:
- traumer
- lettere depressive tilstande
- angst
- vrede
- fobier
- livskriser
- afhængighed af f.eks. rygning, sukker m.m.
- lavt selvværd
- sorg
- stress
- modløshed
- tvangstanker og tvangshandlinger
- søvnløshed
- fysisk smerte
- tinnitus
- Læsevanskeligheder
Tankefelt-terapien fjerner irrationel frygt, der stammer fra gamle oplevelser, som for længst er overståede. Den fjerner ikke din evne til at føle rationel frygt - denne evne er nemlig livsnødvendig.
Sådan virker tankefelt-terapi
TFT virker gennem påvirkning af kroppens energibaner, ligesom f.eks. zoneterapi og akupunktur. Terapeuten bruger ikke nåle, men banker med fingrene på forskellige punkter på kroppen, imens modtageren holder tankerne fokuseret på sit problem. Metoden har vist forbløffende gode resultater, og ofte forsvinder problemet i løbet af meget kort tid.
En behandling består af:
- forklaring af TFT-metoden
- en samtale for at stille dig ind på tankefeltet (problemet)
- selve behandlingen, hvor terapeuten banker på kroppen med fingrene
Behandlingens varighed og pris
Et behandlingsforløb består af 5 behandlinger på ca. 1 time hver, og koster 3.500 kr. for hele forløbet.
For dette får du 5 timers hjælp til selvhjælp, der samtidig er et minikursus i, hvordan du kan hjælpe dig selv resten af livet. Du har også mulighed for telefonsupport under forløbet.
Forløbet på 5 timer er for mange nok til at slippe helt fri af problemet. Hvis der ligger flere situationer, chok og traumer gemt i din fortid, kan det dog blive nødvendigt at behandle de gamle problemer før din nuværende angst eller fobi. Det skyldes, at gamle problemer kan ligge gemt i baggrunden og 'fodre' eller fastlåse dit nuværende problem.
Om tankefelt-metoden
Metoden blev opdaget i 1980 af klinisk psykolog Roger Callahan, som siden udviklede metoden videre. TFT er testet i videnskabelige undersøgelser i Sydamerika og Norge med utroligt gode resultater:
80% af dem, der behandles, oplever en forbedring på mindst 50%. Heraf oplever ca. 30%, at ubehaget forsvinder fuldstændigt.
Tankefelt-terapi kan ikke erstatte almindelig lægehjælp eller anden psykologisk hjælp. Metoden har vist bemærkelsesværdigt gode resultater, men er stadig i udviklingsstadiet, og der findes endnu ikke danske videnskabelige beviser for virkningen af TFT.
