Jens Kristensen
Psykoterapeut og coach

Coaching

Coaching handler om at anvende forskellige teknikker til at skabe et rigt liv på flere forskellige planer. Dette har til formål at give en positiv effekt på såvel dit private som dit professionelle liv. 

Rigdom er ikke kun at være materielt velstillet. Et rigt liv er et liv, som er præget af både kærlighed, indre fred, glæde, frihed og mening.

Coaching tager fat på hvordan du kan udnytte dine ressourcer bedst muligt, så du opnår en følelse af at leve dit potentiale fuldt ud og blive tilfreds med din tilværelse. 

Et forløb vil typisk handle om:

  • Kommunikation og hvordan du får dine budskaber igennem. 
  • At lære at tage ansvar for sit liv .
  • At få mennesker til at tro på sig selv og deres iboende muligheder.
  • At udvikle mål og visioner for dit liv.
  • At have varig indflydelse på dit eget liv med nærvær og personlig integritet.
  • At finde frem til dine mest hensigtsmæssige strategier

Coaching er et redskab for dig der har mod på at noget skal ændres - for at du kan nå de mål du drømmer om.

Et forløb kan indeholde udarbejdelse af specifik målsætning, handleplan, værdi- og kompetenceafklaring.

Du får støtte til at gøre dine mål opnåelige, til at fastholde dig og følge op på dine beslutninger, og en bevidst indsats over en aftalt periode.

Psykoterapeut og coach Jens Kristensen

Jens Kristensen

Psykoterapeut og coach

Nebbegårdsbakken 17

2400 København NV

Tlf.: 6088 8811

Læg eventuelt en besked